Batido Verde de Espinacas
262 kcal / porción ⏱ 5 min
🍽 1 porción
Ingredientes — 1 porción
- 50 g espinacas, frescas
- 150 g plátano
- 225 g naranjas
- 100 ml bebida de almendra, sin azúcar
- al gusto menta, fresca
Preparación
- 1
Lava las espinacas y sécalas en la centrifugadora. Luego, ponlas en la licuadora junto con algunas hojas de menta fresca.
- 2
Exprime el jugo de las naranjas y agrégalo junto con un plátano a la licuadora.
🔒 2 pasos en la app Foodisco
Abre la receta completa, añade al plan semanal, genera la lista de la compra — todo en la app.
