Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem bogata w białko

336 kcal / porcja ⏱ 30 min 🍽 4 Porcje
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem bogata w białko

Składniki — 4 Porcje

  • 500 g ziemniaków
  • 450 g piersi z kurczaka
  • 300 g czerwonej papryki
  • 1 sztuka czerwona cebula
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 70 g tartego sera
  • do smaku sól
  • do smaku pieprz
  • do smaku proszek czosnkowy

Przygotowanie

  1. 1

    Ugotuj ziemniaki, a następnie pokrój je w plastry.

  2. 2

    Wyłóż naczynie do zapiekania plastrami ziemniaków i lekko je dociśnij.

  3. 3

    Pokrój filet z piersi kurczaka i warzywa na kawałki wielkości kęsa.

🔒 4 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!