Wysokobiałkowe ciasto czekoladowe z mikrofali

348 kcal / porcja ⏱ 8 min 🍽 1 porcja
Wysokobiałkowe ciasto czekoladowe z mikrofali

Składniki — 1 porcja

  • 15 g kakao w proszku
  • 15 g erytrytol
  • 15 g mąka migdałowa
  • 1 łyżeczka proszek do pieczenia
  • 40 ml mleka
  • 1 sztuka jajko
  • 100 g pudding białkowy czekoladowy
  • borówki

Przygotowanie

  1. 1

    Wymieszaj kakao do pieczenia, erytrytol, mąkę migdałową i proszek do pieczenia w misce odpowiedniej do mikrofalówki.

  2. 2

    Dodaj mleko i jajko i dokładnie wymieszaj wszystko.

  3. 3

    Podgrzewaj ciasto w mikrofalówce przez 4 minuty.

🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!