Wysokobiałkowa chrupiąca patelnia z makaronem udon i orzeszkami ziemnymi
898 kcal / porcja ⏱ 35 min
🍽 2 Porcje
Składniki — 2 Porcje
- 300 g makaronu udon (wstępnie ugotowany)
- 300 g filetu z kurczaka
- 200 g pak choi↗
- 50 g masła orzechowego
- 1 łyżka sosu sojowego
- do smaku sok z limonki
- do smaku woda
- do smaku nasiona sezamu
- do smaku dymki
- 1 łyżka oleju chili crisp
- do smaku sól
- do smaku pieprz
Przygotowanie
- 1
Dopraw filet z kurczaka i ugotuj go w frytkownicy powietrznej w temperaturze 160 stopni przez 15 minut lub na patelni.
- 2
W międzyczasie rozpuść masło orzechowe w rondlu na średnim ogniu.
- 3
Dodaj sok z limonki i sos sojowy do roztopionego masła orzechowego i dobrze wymieszaj.
- 4
Cały czas mieszając, stopniowo dodawaj małe ilości wody, aż do uzyskania pożądanej kremowej konsystencji. Sos zgęstnieje po krótkim czasie.
🔒 4 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.