Pudding z Mango i Kokosem
212 kcal / porcja ⏱ 10 min
🍽 3 Porcje
Składniki — 3 Porcje
- 20 g wiórków kokosowych
- 150 g jogurtu kokosowego
- 1 łyżka cukru
- 400 g tofu jedwabistego
- 2 mango
- 4 łyżki nasion chia
Przygotowanie
- 1
Obierz mango i oddziel miąższ od pestki.
- 2
Zmiksuj tofu jedwabiste razem z miąższem mango i słodzikiem w blenderze na gładką masę.
- 3
Wymieszaj nasiona chia z masą i odstaw pudding na chwilę, aby zgęstniał.
🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
