Omlet z czarnymi fasolami
396 kcal / porcja ⏱ 13 min
🍽 2 Porcje
Składniki — 2 Porcje
- 3 sztuki jajek
- do smaku pieprz i sól
- 1 łyżka wody
- 200 g czarnej fasoli, konserwa
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 80 g mozzarelli, startego
- 100 g sosu salsa
- 10 g kolendry, świeżej
Przygotowanie
- 1
Wbij jajka do małej miski i dopraw solą oraz pieprzem. Dodaj wodę i wszystko dobrze wymieszaj.
- 2
Odcedź fasolę, opłucz i odstaw na bok.
- 3
Podgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu. Wlej mieszankę jajek i wody na patelnię i lekko przechyl, aby pokryć całą powierzchnię.
- 4
Smaż przez około 2 minuty. Gdy jajka zaczną się ścinać, ułóż czarne fasole wzdłuż linii środkowej od góry do dołu omletu. Posyp mozzarellą i smaż przez około 1 minutę.
🔒 4 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.