Śniadaniowe Ciasto Marchewkowe

397 kcal / porcja ⏱ 45 min 🍽 4 Porcje
Śniadaniowe Ciasto Marchewkowe

Składniki — 4 Porcje

  • 300 g płatków owsianych
  • 2 banany
  • 1 marchewka
  • 50 g białka w proszku
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 300 ml mleka
  • cynamon do smaku
  • jogurt/Skyr do smaku
  • orzechy włoskie do smaku

Przygotowanie

  1. 1

    Wymieszaj wszystkie składniki w misce.

  2. 2

    Wlej mieszankę do odpowiedniego naczynia do pieczenia.

  3. 3

    Piecz zapiekankę w piekarniku w temperaturze 180°C przez 30–35 minut.

🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!