Nocny Koktajl Regeneracyjny
415 kcal / porcja ⏱ 5 min
🍽 2 Porcje
Składniki — 2 Porcje
- 500 g chudego twarogu
- 300 ml mleka
- 200 ml wody
- 100 g malin
- 30 g mielonych migdałów
- 30 g białka serwatkowego
- 1 łyżeczka cynamonu cejlońskiego
Przygotowanie
- 1
Umieść wszystkie składniki w blenderze.
- 2
Miksuj na niskiej prędkości nie dłużej niż minutę, aby uniknąć piany.
🔒 1 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
