Niskokaloryczne aioli

100 kcal / porcja ⏱ 25 min 🍽 5 Porcje
Niskokaloryczne aioli

Składniki — 5 Porcje

  • 3 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka musztardy
  • 50 ml mleka
  • 3 ząbki czosnku
  • 4 jajka
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • sok z cytryny według potrzeb
  • szczypta słodzika
  • sól według potrzeb
  • pieprz według potrzeb
  • ocet według potrzeb

Przygotowanie

  1. 1

    Najpierw ugotuj jajka na twardo, a następnie pozwól im ostygnąć i przetwórz je z mlekiem za pomocą blendera ręcznego na gładką masę.

  2. 2

    Delikatnie wlej olej, cały czas mieszając, a następnie dodaj jogurt i musztardę.

🔒 2 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!