Brownie tiramisu

99 kcal / porcja ⏱ 30 min 🍽 4 Porcje
Brownie tiramisu

Składniki — 4 Porcje

  • 60 g jogurt grecki
  • 30 ml zaparzony espresso
  • 23 ml białko jajka
  • 12 g kakao do pieczenia
  • 20 g mąka owsiana
  • 30 g białko w proszku czekoladowe
  • 25 g erytrytol
  • 0.5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 60 g serek śmietankowy light
  • 30 g jogurt grecki
  • 15 g białko w proszku waniliowe
  • 1 łyżka erytrytolu
  • 1 łyżka zaparzonego espresso
  • kakao do pieczenia według potrzeb

Przygotowanie

  1. 1

    Wymieszaj w misce wszystkie składniki na brownie dokładnie ze sobą.

  2. 2

    Wlej ciasto do natłuszczonej lub wyłożonej papierem do pieczenia formy żaroodpornej.

  3. 3

    Piecz brownie w temperaturze 165°C przez 10-15 minut lub do momentu, gdy wykałaczka wbita w ciasto wyjdzie prawie czysta.

  4. 4

    Podczas gdy brownie się piecze, wymieszaj wszystkie składniki na krem w misce za pomocą trzepaczki.

🔒 4 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!