Naleśniki z twarogiem i jagodami

552 kcal / porcja ⏱ 18 min 🍽 1 porcja
Naleśniki z twarogiem i jagodami

Składniki — 1 porcja

  • 120 g niskotłuszczowego twarogu
  • 1 sztuka jajko
  • 30 g mąki orkiszowej
  • 1 szczypta soli
  • 1 łyżeczka cukru z kwiatu kokosa
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 35 g dzikich jagód (mrożone)
  • 1 sztuka masła
  • 130 g niskotłuszczowego twarogu
  • 50 g jogurtu naturalnego
  • 0,7 według potrzeb startej skórki z cytryny
  • 10 ml syropu klonowego

Przygotowanie

  1. 1

    W misce wymieszaj 120g niskotłuszczowego twarogu z jajkiem.

  2. 2

    Dodaj mąkę orkiszową, proszek do pieczenia, sok z cytryny, sól i skórkę z 2/3 cytryny.

  3. 3

    Wszystko dobrze wymieszaj.

  4. 4

    Delikatnie wmieszaj zamrożone jagody do ciasta.

  5. 5

    Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i rozpuść na niej masło.

🔒 7 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!