Mini serniki białkowe
128 kcal / porcja ⏱ 45 min
🍽 12 Porcje
Składniki — 12 Porcje
- 100 g mąka owsiana
- 50 g migdały, mielone
- 150 g mus jabłkowy
- 500 g twaróg chudy
- 200 g ser śmietankowy, niskotłuszczowy
- 37 g proszek budyniowy, waniliowy
- 1 sztuka jajko
- 1 łyżka erytrytolu
- 150 g maliny, mrożone
- 1 łyżka wiórków kokosowych
Przygotowanie
- 1
Rozgrzej piekarnik do 170°C.
- 2
Na spód przygotuj mąkę owsianą, mielone migdały i mus jabłkowy, wymieszaj na ciasto i przełóż do silikonowych foremek na muffiny lub do blachy na muffiny.
- 3
Wymieszaj twaróg, serek śmietankowy, proszek budyniowy, jajko i erytrytol na gładką masę, a następnie rozłóż połowę na spodach.
🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
