Kurczak z Serkiem Kremowym o Wysokiej Zawartości Białka

207 kcal / porcja ⏱ 35 min 🍽 2 Porcje
Kurczak z Serkiem Kremowym o Wysokiej Zawartości Białka

Składniki — 2 Porcje

  • 260 g kurczaka
  • 40 g cebuli
  • 70 g serka kremowego
  • 25 g śmietany
  • 95 ml wody
  • 60 ml mleka
  • 5 g musztardy
  • 4 g skrobi
  • papryka w proszku według uznania
  • sól według uznania
  • pieprz według uznania
  • pietruszka według uznania

Przygotowanie

  1. 1

    Pokrój kurczaka na kawałki wielkości kęsa i dopraw papryką w proszku oraz pieprzem.

  2. 2

    Cebulę drobno posiekaj i dodaj do pokrojonego kurczaka.

  3. 3

    W osobnej misce wymieszaj serek kremowy, śmietanę, wodę, mleko, musztardę i skrobię, aż powstanie jednolity sos.

  4. 4

    Umieść kawałki kurczaka i cebulę w naczyniu do zapiekania.

🔒 6 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!