Filet z dorsza z warzywami marchewkowymi i sosem musztardowym
471 kcal / porcja ⏱ 40 min
🍽 2 Porcje
Składniki — 2 Porcje
- 400 g Marchewki
- 1 łyżeczka Oliwy z oliwek
- Pieprz i sól
- 100 ml Bulionu warzywnego
- 125 g Śmietany kremówki
- 2 łyżeczki Musztardy
- 350 g Filetu z dorsza
- 15 g Pietruszki, świeżej
Przygotowanie
- 1
Obieramy marchewki, kroimy je w cienkie plasterki i krótko podsmażamy na łyżeczce oliwy z oliwek na patelni.
- 2
Dodajemy pieprz, sól i bulion warzywny, a plasterki gotujemy przez około 5 minut.
- 3
Kroimy natkę pietruszki, przy tym odkładając 1/3 na dekorację. Mieszamy ją z crème fraîche i musztardą.
- 4
Filet rybny przyprawiamy pieprzem i solą.
🔒 4 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
