Białkowe Naleśniki Owsiane
272 kcal / porcja ⏱ 20 min
🍽 2 Porcje
Składniki — 2 Porcje
- 60 g płatków owsianych
- 2 jajka
- 50 g mleka
- 200 g chudego twarogu
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 1 łyżka oleju kokosowego do smażenia
Przygotowanie
- 1
Umieść płatki owsiane w misce miksującej i posiekaj przez 10 sek/prędkość 10, a następnie przełóż.
- 2
Dodaj jajka, mleko, chudy twaróg i mąkę do miski miksującej i mieszaj przez 30 sek/prędkość 2. Dodaj trochę wody, jeśli to konieczne, aby uzyskać płynne ciasto.
- 3
Pozwól ciastu napęcznieć przez 10 minut.
🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
