BLS · Max-Rubner-Institut
Cytryna
Cytryna: 40 kcal na 100g.
Energia
40
kcal na 100g
Health Score
60/100
Solidny
Białko
0,7g
na 100g
Węglowodany
3,2g
3,2g cukier
Energia · na 100g
Węglowodany · 3,2g (66%)
Białko · 0,70g (15%)
Tłuszcz · 0,40g (19%)
Błonnik: 1,3g · Cukier: 3,2g
Foodisco Health Score
Score
60
Solidny
- ✓ Niska gęstość energetyczna +4
- ✓ Źródło Vitamin C +3
- ✓ Bardzo wysoka zawartość Vitamin C +3
Vitamins & Minerals · na 100g
% NRV per EU 1169/2011 · ≥ 15% = significant source
🏆 Top source
Vitamin C
50,7 mg
63% NRV
☀️ Vitamins (10)
- Vitamin C50,7 mg63%
- Vitamin E0,725 mg6%
- Vitamin B1 (Thiamin)0,051 mg5%
- Vitamin B60,060 mg4%
- Folat6,3 µg3%
- Vitamin B7 (Biotin)1,0 µg2%
- Vitamin B2 (Riboflavin)0,020 mg1%
- Vitamin B3 (Niacin)0,170 mg1%
- Vitamin K0,200 µg0%
- Vitamin A1,0 µg0%
💎 Minerals (9)
- Kalium204,0 mg10%
- Kupfer0,064 mg6%
- Calcium32,0 mg4%
- Magnesium9,0 mg2%
- Phosphor16,0 mg2%
- Mangan0,030 mg2%
- Eisen0,150 mg1%
- Jod1,6 µg1%
- Zink0,100 mg1%
⚔️ ⚔️ Porównania
Loguj jedzenie w 2 sekundy
Zrób zdjęcie posiłku — sztuczna inteligencja Foodisco rozpoznaje go i automatycznie oblicza kalorie i Health Score.