Migdały vs Orzechy nerkowca
na 100g
544 kcal ✓
kcal
618 kcal
22,3 g ✓
Białko
21,0 g
3,9 g ✓
Węglowodany
26,0 g
3,6 g ✓
Cukier
6,2 g
46,6 g ✓
Tłuszcz
47,1 g
10,0 g ✓
Błonnik
3,0 g
Migdały
14
significant micros
Orzechy nerkowca
12
significant micros