Ziemniak vs Batat
na 100g
76 kcal ✓
kcal
124 kcal
2,0 g ✓
Białko
1,4 g
15,8 g ✓
Węglowodany
21,3 g
0,7 g ✓
Cukier
4,6 g
0,1 g ✓
Tłuszcz
3,1 g
2,0 g
Błonnik
✓ 2,7 g
Ziemniak
2
significant micros
Batat
5
significant micros