Płatki owsiane vs Płatki kukurydziane
na 100g
348 kcal ✓
kcal
366 kcal
13,2 g ✓
Białko
6,2 g
53,3 g ✓
Węglowodany
79,3 g
0,7 g
Cukier
1,3 g
6,7 g
Tłuszcz
✓ 1,8 g
11,0 g ✓
Błonnik
4,2 g
Płatki owsiane
10
significant micros
Płatki kukurydziane
0
significant micros