Haferbrot vs Chleb pełnoziarnisty
na 100g
212 kcal
kcal
✓ 193 kcal
6,6 g ✓
Białko
6,0 g
39,0 g
Węglowodany
✓ 32,5 g
0,7 g ✓
Cukier
4,6 g
1,6 g
Tłuszcz
1,8 g
8,0 g
Błonnik
✓ 9,6 g
Haferbrot
4
significant micros
Chleb pełnoziarnisty
4
significant micros