Pap met Pruimen
Super lekker en gezond – de pap met kaneel en gestoofde pruimen vult gegarandeerd.
238 kcal / portie ⏱ 40 min
🍽 1 portie
Ingrediënten — 1 portie
- 120 g water
- 25 g havermout
- 30 g pruimen
- 1 tl kaneel
- 1 snufje zout
- 3 el water
- 50 g skyr
- 25 g vanille-eiwitpoeder
Bereiding
- 1
Meng havermout met water en zout in een pan en breng kort aan de kook. Verlaag dan de temperatuur en laat de pap ongeveer 3 minuten sudderen. Voeg eiwitpoeder toe. Breng op smaak met kaneel. Vul vervolgens in een ondiepe kom en laat het iets afkoelen.
- 2
Bereid ondertussen de pruimen voor. Ontpit de pruimen, snijd ze in kleine partjes en laat ze met water sudderen. Verfijn met kaneel.
🔒 2 stappen in de Foodisco-app
Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.
