Eiwitshake om mee te nemen
259 kcal / portie ⏱ 5 min
🍽 1 portie
Ingrediënten — 1 portie
- 150 g Skyr
- 100 g aardbeien
- 50 g bramen
- 2 el kokosyoghurt
- 150 ml water
- 1 tl hennepzaad
- 1 tl lijnzaad
- 1 tl chiazaad
Bereiding
- 1
Eerst, maak de verse aardbeien en bramen schoon en snijd ze indien nodig in stukjes.
- 2
Doe de Skyr samen met de kokosyoghurt en het water in een blender.
🔒 3 stappen in de Foodisco-app
Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.
