Kwarkbroodjes met Maanzaad
51 kcal / portie ⏱ 35 min
🍽 13 Porties
Ingrediënten — 13 Porties
- 20 g maanzaad
- 10 g vanillepuddingpoeder
- 100 ml melk (amandel-havermelk)
- 2 el erythritol
- 150 g magere kwark
- 100 g speltmeel
- 5 g bakpoeder
- 2 tl honing
Bereiding
- 1
Meng maanzaad, vanillepuddingpoeder, melk en erythritol in een kom voor de maanzaadvulling.
- 2
Breng de vulling aan de kook in de magnetron of op het fornuis, onder voortdurend roeren.
- 3
Laat de maanzaadvulling vervolgens volledig afkoelen.
- 4
Kneed magere kwark, speltmeel, bakpoeder en zoetstof samen in een aparte kom voor het deeg.
🔒 5 stappen in de Foodisco-app
Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.
