High-Proteïne Maxi King Kom
629 kcal / portie ⏱ 8 min
🍽 1 portie
Ingrediënten — 1 portie
- 1 stuk ei↗
- 40 ml amandelmelk
- 15 g amandelmeel ontvet
- 1 tl bakpoeder
- 30 g proteïnepoeder (chocolade)
- 200 g magere kwark↗
- 100 g high proteïne pudding
- 20 g chocoladedruppels
- 10 g amandelen↗
Bereiding
- 1
Alle ingrediënten voor de bodem met elkaar mengen.
- 2
Het mengsel in een schaal doen en ongeveer 3 minuten op 900 watt in de magnetron.
- 3
Kort laten afkoelen en vervolgens op een plat bord storten.
- 4
De bodem halveren en een helft weer in de schaal leggen.
🔒 4 stappen in de Foodisco-app
Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.
