Gnocchi met Kip en Groenten van de Plaat
Ein geniales Mealprep-Rezept für mehrere Tage, das super einfach, clean und unglaublich lecker ist. Ein absolutes Muss für jede Gewichtsabnahme.
474 kcal / portie ⏱ 0 min
🍽 4 Porties
Ingrediënten — 4 Porties
- 400 g aardappelgnocchi
- 300 g broccoli
- 300 g kleine tomaten
- 125 g kikkererwten
- 500 g biologische kipfilet
- 1 spray oliespray
- 40 g Parmezaanse kaas↗
- 1 stuk rode ui↗
- 50 g feta
- 100 g Exquisa 0.2 Fitline roomkaas
- 0.5 stuk halve citroen↗
- 1 tl mosterd
- 1 naar smaak zout
- 1 naar smaak peper
- 1 naar smaak knoflookkruiden
- 1 optioneel gerookt paprikapoeder
- 1 optioneel kipkruiden
Bereiding
- 1
Doe aardappelgnocchi, broccoli, tomaten en kikkererwten in een kom.
- 2
Snijd de biologische kipfilet in stukken en voeg toe.
- 3
Spray met oliespray en strooi Parmezaanse kaas erover.
- 4
Voeg optioneel rode ui en feta toe.
🔒 4 stappen in de Foodisco-app
Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.
