Aziatische Omeletten met Garnalen

373 kcal / portie ⏱ 25 min 🍽 2 Porties
Aziatische Omeletten met Garnalen

Ingrediënten — 2 Porties

  • Eieren
  • Citroensap
  • Peper en zout
  • Broccoli
  • Rode chilipeper
  • Knoflookteen
  • Olijfolie
  • Garnalen
  • Lente-ui
  • Verse koriander

Bereiding

  1. 1

    {"instruction":"Begin met het kloppen van de eieren met het citroensap in een kom, breng op smaak met peper en zout, en zet apart.","step_number":1}

  2. 2

    {"instruction":"Snijd nu de broccoli in roosjes, halveer de chilipeper, verwijder de zaadjes en snijd in dunne ringen, pel vervolgens de knoflook en hak deze fijn.","step_number":2}

  3. 3

    {"instruction":"Verhit vervolgens de helft van de olijfolie in een pan op middelhoog vuur en bak de broccoliroosjes 2 minuten.","step_number":3}

  4. 4

    {"instruction":"Voeg dan de garnalen, chili en knoflook toe, bak ongeveer 5 minuten en zet apart in een kom.","step_number":4}

🔒 4 stappen in de Foodisco-app

Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.

Volg ons op WhatsApp

Dagelijkse voedingstips rechtstreeks op je telefoon — geen spam!

Kanaal volgen
Vraag het ons op WhatsApp!