BLS · Max-Rubner-Institut
Trüffel
Trüffel: 73 kcal per 100g.
Energie
73
kcal per 100g
Health Score
80/100
Uitstekend
Eiwit
8,3g
per 100g
Koolhydraten
0,6g
0,6g suiker
Energie · per 100g
Koolhydraten · 0,6g (6%)
Eiwit · 8,29g (83%)
Vet · 0,51g (11%)
Vezels: 16,5g · Suiker: 0,6g
Foodisco Health Score
Score
80
Uitstekend
- ✓ Goede eiwitten +8
- ✓ Uitstekende vezels +12
- ✓ Goede bron van 4 micronutriënten +7
- ✓ Zeer hoog gehalte aan Vitamin D +3
Vitamins & Minerals · per 100g
% NRV per EU 1169/2011 · ≥ 15% = significant source
🏆 Top source
Vitamin D
3,1 µg
62% NRV
🏆 Top source
Kalium
526,0 mg
26% NRV
🏆 Top source
Eisen
3,5 mg
25% NRV
☀️ Vitamins (7)
- Vitamin D3,1 µg62%
- Vitamin B1 (Thiamin)0,130 mg12%
- Vitamin B60,140 mg10%
- Vitamin C5,0 mg6%
- Vitamin B2 (Riboflavin)0,060 mg4%
- Folat6,4 µg3%
- Vitamin E0,050 mg0%
💎 Minerals (6)
- Kalium526,0 mg26%
- Eisen3,5 mg25%
- Mangan0,450 mg23%
- Phosphor62,0 mg9%
- Magnesium23,8 mg6%
- Calcium24,0 mg3%
Voedsel loggen in 2 seconden
Maak een foto van je maaltijd — de AI van Foodisco herkent het en berekent calorieën en Health Score automatisch.