BLS · Max-Rubner-Institut
Honing
Honing: 362 kcal per 100g.
Energie
362
kcal per 100g
Health Score
36/100
Matig
Eiwit
0,4g
per 100g
Koolhydraten
85,9g
77,6g suiker
Energie · per 100g
Koolhydraten · 85,9g (100%)
Eiwit · 0,38g (0%)
Vet · 0,00g (0%)
Vezels: 0,0g · Suiker: 77,6g
Foodisco Health Score
Score
36
Matig
- ⚠ Zeer hoog suikergehalte -14
Vitamins & Minerals · per 100g
% NRV per EU 1169/2011 · ≥ 15% = significant source
☀️ Vitamins (5)
- Vitamin B60,159 mg11%
- Vitamin B2 (Riboflavin)0,050 mg4%
- Vitamin C2,4 mg3%
- Vitamin B3 (Niacin)0,130 mg1%
- Vitamin B1 (Thiamin)0,003 mg0%
💎 Minerals (9)
- Mangan0,220 mg11%
- Kalium45,0 mg2%
- Eisen0,300 mg2%
- Zink0,190 mg2%
- Kupfer0,018 mg2%
- Calcium6,0 mg1%
- Phosphor4,9 mg1%
- Magnesium1,6 mg0%
- Jod0,500 µg0%
⚔️ ⚔️ Vergelijkingen
Populair
Voedsel loggen in 2 seconden
Maak een foto van je maaltijd — de AI van Foodisco herkent het en berekent calorieën en Health Score automatisch.