Volkorenbrood vs Havermout
per 100g
193 kcal ✓
kcal
348 kcal
6,0 g
Eiwit
✓ 13,2 g
32,5 g ✓
Koolhydraten
53,3 g
4,6 g
Suiker
✓ 0,7 g
1,8 g ✓
Vet
6,7 g
9,6 g
Vezels
✓ 11,0 g
Volkorenbrood
4
significant micros
Havermout
10
significant micros