Havermout vs Cornflakes
per 100g
348 kcal ✓
kcal
366 kcal
13,2 g ✓
Eiwit
6,2 g
53,3 g ✓
Koolhydraten
79,3 g
0,7 g
Suiker
1,3 g
6,7 g
Vet
✓ 1,8 g
11,0 g ✓
Vezels
4,2 g
Havermout
10
significant micros
Cornflakes
0
significant micros