Avocado vs Amandelen
per 100g
132 kcal ✓
kcal
544 kcal
1,4 g
Eiwit
✓ 22,3 g
1,4 g ✓
Koolhydraten
3,9 g
1,4 g ✓
Suiker
3,6 g
12,5 g ✓
Vet
46,6 g
4,1 g
Vezels
✓ 10,0 g
Avocado
5
significant micros
Amandelen
14
significant micros