Weißwein (trocken)
Kalorien, Makros & Foodisco Health Score auf Basis offizieller deutscher Nährwertdaten.
Nährwerte nach Portion
Werte für 1 Glas (125g)
Makronährstoff-Verteilung
Pro 100g · Anteil an Gesamtenergie
Foodisco Health Score
Woraus sich 50/100 zusammensetzen
Ausgangswert 50 Punkte. Der Score wird in der Foodisco-App präziser berechnet — inklusive Mikronährstoffe, Ernährungsphase und persönlicher Ziele.
Vitamine & Mineralien
Pro 100g · % NRV = EU-Tagesreferenz (1169/2011) · ≥ 15 % = signifikante Quelle
☀️ Vitamine (4)
- Vitamin B2 (Riboflavin) 0,100 mg 7%
- Vitamin C 5,2 mg 7%
- Folat 3,6 µg 2%
- Vitamin A 1,0 µg 0%
💎 Mineralien & Spurenelemente (8)
- Mangan 0,091 mg 5%
- Kalium 69,4 mg 3%
- Phosphor 17,4 mg 2%
- Magnesium 6,8 mg 2%
- Calcium 7,8 mg 1%
- Eisen 0,120 mg 1%
- Kupfer 0,007 mg 1%
- Zink 0,070 mg 1%
NRV = Nährstoffreferenzwerte für Erwachsene laut EU-Verordnung 1169/2011 Anhang XIII.
Weißwein (trocken) mit einem Foto erfassen
Foto machen. KI erkennt Weißwein (trocken). Werte werden automatisch eingetragen — inklusive Portion-Schätzung. Health Score wird live aktualisiert.
Vergleich mit ähnlichen Lebensmitteln
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Häufige Fragen
Schnell beantwortet — auf Basis offizieller BLS-Daten
Wie viele Kalorien hat Weißwein (trocken)? ▼
Weißwein (trocken) liefert 64 kcal pro 100g. Eine typische Portion von 125g (1 glas) entspricht 80 kcal. Bei einem Tagesbedarf von 2.000 kcal sind das rund 4% deiner Tagesenergie.
Wie viel Zucker enthält Weißwein (trocken)? ▼
Pro 100g sind 0,3g Zucker enthalten. Das entspricht 0,4g pro Portion (125g). Die WHO empfiehlt, höchstens 25g freien Zucker pro Tag aufzunehmen — natürlicher Fruchtzucker wie in Weißwein (trocken) wird dabei separat betrachtet.
Ist Weißwein (trocken) gesund? ▼
Foodisco bewertet Weißwein (trocken) mit 50 von 100 Punkten (Solide). Stärken: ausgewogenes Profil. Aufpassen: keine relevanten Punkte.
Wie viel Eiweiß hat Weißwein (trocken)? ▼
Weißwein (trocken) enthält 0,10g Eiweiß pro 100g. Das ist eine Eiweißdichte von 0 Gramm pro 100 kcal.
Ist Weißwein (trocken) gut zum Abnehmen? ▼
Weißwein (trocken) kann Teil einer Abnehm-Strategie sein — entscheidend ist die Gesamtkalorien-Bilanz. Eine Portion (125g) liefert 80 kcal. Im Foodisco Health Score erreicht Weißwein (trocken) 50/100 (Solide).
Alle Werte stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0) des Max-Rubner-Instituts. Die offizielle Referenzdatenbank für deutsche Lebensmittel — präziser als USDA-Daten, die viele Tracking-Apps verwenden.
BLS-Code: P210000 · Lizenz: CC BY 4.0