Yogurt con Semi di Chia e Kiwi
374 kcal / porzione ⏱ 5 min
🍽 1 porzione
Ingredienti — 1 porzione
- 15 g proteine del siero di latte alla vaniglia
- 20 g semi di chia
- 250 g yogurt greco
- 50 g kiwi
- 15 g burro di arachidi
Preparazione
- 1
Metti lo yogurt greco in una ciotola e mescola completamente con le proteine del siero di latte alla vaniglia.
- 2
Incorpora i semi di chia nella miscela di yogurt e lascia riposare brevemente.
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