Panino ad alto contenuto proteico di verdure senza pane

355 kcal / porzione ⏱ 25 min 🍽 1 porzione
Panino ad alto contenuto proteico di verdure senza pane

Ingredienti — 1 porzione

  • 50 g Formaggio Light
  • 75 g Zucchine
  • 30 g Ricotta
  • 100 g Fette di Petto di Pollo
  • 1 Uovo
  • 0.5 Pomodoro
  • q.b. Foglie di Lattuga
  • q.b. Sale
  • q.b. Pepe

Preparazione

  1. 1

    Preriscalda il forno a 200°C.

  2. 2

    Fodera una teglia con carta da forno.

  3. 3

    Distribuisci 25g di formaggio leggero sulla teglia.

  4. 4

    Posiziona 75g di strisce di zucchine sopra.

  5. 5

    Condisci con sale e pepe.

  6. 6

    Cospargi i restanti 25g di formaggio leggero sopra.

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