Insalata fitness con tonno e uovo
1132 kcal / porzione ⏱ 25 min
🍽 1 porzione
Ingredienti — 1 porzione
- 200 g di formaggio cottage
- 200 g di cetrioli
- 1 pezzo di avocado
- 1 lattina di tonno
- 2 uova
- 1 peperone
- 1 cipolla
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 1 cucchiaio di aceto balsamico
- sale a piacere
- pepe a piacere
Preparazione
- 1
Fai bollire le uova sode in una pentola con acqua, poi raffreddale sotto acqua fredda e sbucciale.
- 2
Taglia il cetriolo e il peperone rosso a pezzi della dimensione di un boccone.
- 3
Sbuccia la cipolla e tritala finemente.
- 4
Dividi a metà l'avocado, rimuovi il nocciolo, estrai la polpa e tagliala a pezzi.
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