Frullato proteico da portare via
259 kcal / porzione ⏱ 5 min
🍽 1 porzione
Ingredienti — 1 porzione
- 150 g Skyr
- 100 g fragole
- 50 g more
- 2 cucchiai di yogurt al cocco
- 150 ml acqua
- 1 cucchiaino di semi di canapa
- 1 cucchiaino di semi di lino
- 1 cucchiaino di semi di chia
Preparazione
- 1
Per prima cosa, pulisci le fragole e le more fresche e tagliale se necessario.
- 2
Metti lo Skyr insieme allo yogurt di cocco e all'acqua in un frullatore.
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