Frullato di Kefir e Banane con Bacche
273 kcal / porzione ⏱ 3 min
🍽 2 Porzioni
Ingredienti — 2 Porzioni
- 1 pezzo di banana
- 350 ml di kefir
- 75 g di frutti di bosco, misti e surgelati
- 40 g di mandorle
- 1 cucchiaio di miele
Preparazione
- 1
Sbucciare la banana e frullarla insieme agli altri ingredienti fino a ottenere una consistenza cremosa.
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