Curry di cavolo spitz

569 kcal / porzione ⏱ 33 min 🍽 2 Porzioni
Curry di cavolo spitz

Ingredienti — 2 Porzioni

  • 60 g Riso Basmati
  • 1 pezzo Cipolla
  • 2 spicchi Aglio
  • 10 g Zenzero, fresco
  • 150 g Patata dolce
  • 150 g Carota
  • 0.5 pezzo Cavolo cinese
  • 40 g Cipollotti
  • 1 cucchiaio Olio di cocco
  • 1 cucchiaio Pasta di curry gialla
  • 250 ml Brodo vegetale
  • 150 ml Latte di cocco, in scatola
  • 0 a piacere Pepe e sale
  • 5 g Coriandolo, fresco
  • 10 g Arachidi

Preparazione

  1. 1

    Iniziare a preparare il riso seguendo le istruzioni sulla confezione.

  2. 2

    Sbucciare cipolla, aglio e zenzero e tagliarli a pezzetti piccoli.

  3. 3

    Sbucciare anche la patata dolce e tagliarla a pezzi della dimensione di un boccone insieme alla carota.

  4. 4

    Privare il cavolo cappuccio del torsolo e tagliarlo a strisce.

  5. 5

    Successivamente, tagliare le cipolle verdi ad anelli.

🔒 6 passaggi nell'app Foodisco

Apri la ricetta completa, aggiungi al piano settimanale, genera la lista della spesa — tutto nell'app.

Seguici su WhatsApp

Consigli quotidiani di nutrizione direttamente sul telefono — niente spam.

Segui il canale
Chiedici su WhatsApp!