Bulgogi in Foglie di Lattuga

Il Bulgogi viene tradizionalmente cucinato su una fiamma aperta. Ma anche in padella, la carne marinata speziata è incredibilmente deliziosa. Servito in foglie di insalata, è un piatto sostanzioso senza troppi sforzi.

442 kcal / porzione ⏱ 45 min 🍽 2 Porzioni
Bulgogi in Foglie di Lattuga

Ingredienti — 2 Porzioni

  • 1.5 pezzi di cipolle
  • 4 spicchi di aglio
  • 1 cucchiaino di zenzero, macinato
  • 1 cucchiaio di acqua
  • 450 g filetto di manzo
  • 1 pezzo di cipollotto
  • 2 cucchiai di salsa di soia
  • 1 cucchiaio di olio di sesamo
  • 1 cucchiaio di miele
  • 120 g foglie di insalata
  • 1 cucchiaino di semi di sesamo, tostati

Preparazione

  1. 1

    Iniziare sbucciando le cipolle e l'aglio e tagliandoli grossolanamente.

  2. 2

    Mettere i due ingredienti insieme allo zenzero e all'acqua in un tritatutto e frullare fino a ottenere una crema.

  3. 3

    Successivamente, tagliare il filetto in strisce sottili e le cipolle verdi ad anelli e metterli in una ciotola.

  4. 4

    Ora aggiungere la pasta di cipolla, la salsa di soia, l'olio di sesamo e il miele e mescolare bene.

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