Budino di riso proteico veloce
242 kcal / porzione ⏱ 25 min
🍽 1 porzione
Ingredienti — 1 porzione
- 35 g riso Basmati
- 220 ml acqua
- sale a piacere
- 2 g bucce di psillio
- 30 g crema proteica
- 100 ml latte
- 6 g budino di riso alla cannella a pezzi
Preparazione
- 1
Cuoci il riso con l'acqua e un pizzico di sale in una pentola finché non diventa morbido.
- 2
Se stai usando bucce di psillio, aggiungile insieme a 100 ml di acqua e lascia gonfiare il tutto per 5 minuti.
- 3
Aggiungi il latte e la polvere proteica al riso.
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