Wrap de Carotte avec Saumon & Avocat
421 kcal / portion ⏱ 20 min
🍽 1 portion
Ingrédients — 1 portion
- 1 pièce de carotte
- 1 pièce d'œuf
- 50 g de fromage râpé
- sel au goût
- poivre au goût
- poudre d'ail au goût
- fromage à la crème au goût
- 1 tranche de saumon fumé
- 30 g d'avocats
- jus de citron vert au goût
- 2 cuillères à soupe de yaourt grec
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
Préparation
- 1
Râper la carotte.
- 2
Mélanger la carotte râpée avec l'œuf, le fromage et les épices.
- 3
Chauffer une poêle et faire frire la pâte des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit dorée pour faire une crêpe.
- 4
Étaler la crêpe finie avec du fromage à la crème.
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