Pudding de Riz Protéiné
229 kcal / portion ⏱ 15 min
🍽 1 portion
Ingrédients — 1 portion
- 35 g de riz jasmin
- 105 ml d'eau
- 150 g de quark faible en gras
- 1 dose de pudding de riz-cannelle en morceaux
Préparation
- 1
Préparez le riz jasmin avec 3 à 4 fois la quantité d'eau dans une casserole ou au micro-ondes.
- 2
Mélangez le quark faible en gras et le pudding de riz-cannelle en morceaux.
🔒 1 étapes dans l'app Foodisco
Ouvrez la recette complète, ajoutez au plan hebdomadaire, générez la liste de courses — tout dans l'app.
