Poulet au Fromage à la Crème Riche en Protéines
207 kcal / portion ⏱ 35 min
🍽 2 Portions
Ingrédients — 2 Portions
- 260 g de poulet
- 40 g d'oignons
- 70 g de fromage à la crème
- 25 g de crème
- 95 ml d'eau
- 60 ml de lait
- 5 g de moutarde
- 4 g de fécule
- poudre de paprika selon besoin
- sel selon besoin
- poivre selon besoin
- persil selon besoin
Préparation
- 1
Coupez le poulet en cubes de la taille d'une bouchée et assaisonnez avec de la poudre de paprika et un peu de poivre.
- 2
Hachez finement l'oignon et ajoutez-le au poulet en dés.
- 3
Dans un bol séparé, mélangez le fromage à la crème, la crème, l'eau, le lait, la moutarde et la fécule jusqu'à l'obtention d'une sauce homogène.
- 4
Placez les cubes de poulet et l'oignon dans un plat à gratin.
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