Nouilles Soba au Poulet

617 kcal / portion ⏱ 15 min 🍽 4 Portions
Nouilles Soba au Poulet

Ingrédients — 4 Portions

  • 300 g Nouilles Soba
  • 400 g Brocoli coupé
  • 300 g Shiitake
  • 400 g Poulet émincé
  • 250 g Bâtonnets de carottes
  • 100 ml Sauce Teriyaki
  • 1 c. à soupe de Sésame
  • 1 pièce d'Oignon rouge
  • 2 c. à soupe d'Huile de colza

Préparation

  1. 1

    Dans une casserole, porter de l'eau à ébullition. Cuire 300 g de nouilles Soba avec le brocoli coupé dans la casserole pendant 4-5 minutes.

  2. 2

    Pendant ce temps, éplucher 1 gousse d'ail et la hacher finement. Éplucher 1 oignon rouge, le couper en deux et le trancher finement. Trancher 300 g de champignons Shittake.

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