En-cas de dattes et cacahuètes avec banane et chocolat
194 kcal / portion ⏱ 75 min
🍽 6 Portions
Ingrédients — 6 Portions
- 10 g cacahuètes
- sel marin en flocons, au besoin
- 6 pièces de dattes
- 6 cuillères à soupe de beurre de cacahuète
- 1 banane
- 75 g de chocolat noir
Préparation
- 1
Retirez les noyaux des dattes et aplatissez-les avec vos doigts.
- 2
Placez les dattes aplaties dans les alvéoles d'un moule à muffins et pressez-les fermement au fond.
- 3
Remplissez chaque cavité de datte avec une cuillère à soupe de beurre de cacahuète.
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