Amaranth vs Quinoa
pour 100g
377 kcal
kcal
380 kcal
14,0 g ✓
Protéines
9,0 g
62,4 g ✓
Glucides
75,7 g
1,3 g
Sucre
1,1 g
5,9 g
Lipides
✓ 3,3 g
8,8 g ✓
Fibres
5,8 g
Amaranth
9
significant micros
Quinoa
8
significant micros