Tazón de Sandía con Proteína
458 kcal / porción ⏱ 10 min
🍽 1 porción
Ingredientes — 1 porción
- 1 cucharada de semillas de cáñamo
- 1 cucharada de miel de bosque
- 1 cucharada de mantequilla de almendra
- 200 g de quark bajo en grasa
- 200 g de sandía
- 0 según sea necesario agua mineral
Preparación
- 1
Corta la sandía bien fría en cubos del tamaño de un bocado y colócala en un tazón.
- 2
Mezcla el quark o yogur con un chorrito de agua mineral hasta que esté cremoso.
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