Pudín de Chía con Arándanos y Matcha
352 kcal / porción ⏱ 15 min
🍽 1 porción
Ingredientes — 1 porción
- 1 pieza Kiwi
- 250 ml Kéfir
- 2 cucharadas Semillas de chía
- 2 cucharadas Polvo de proteína de matcha
- 1 cucharadita Miel
- 0 según sea necesario Agua
- 0 según sea necesario Arándanos congelados o frescos
Preparación
- 1
Pon el kiwi, el kéfir, las semillas de chía, el polvo de proteína de matcha y la miel en una licuadora.
- 2
Mezcla todo bien hasta que se forme una mezcla homogénea.
- 3
Deja que la mezcla repose durante al menos 10 minutos.
🔒 3 pasos en la app Foodisco
Abre la receta completa, añade al plan semanal, genera la lista de la compra — todo en la app.
