Pudín de chía con arándanos y matcha
355 kcal / porción ⏱ 15 min
🍽 1 porción
Ingredientes — 1 porción
- Kiwi
- Kefir
- Chia-samen
- Matcha Proteinpulver
- Honig
- Wasser
- Heidelbeeren TK oder frisch
Preparación
- 1
{"instruction":"Die Kiwi, Kefir, Chiasamen, Matcha Proteinpulver und Honig in einen Mixer geben.","step_number":1}
- 2
{"instruction":"Alles zusammen gut mixen, bis eine homogene Masse entstanden ist.","step_number":2}
🔒 3 pasos en la app Foodisco
Abre la receta completa, añade al plan semanal, genera la lista de la compra — todo en la app.
