Mugcake de chocolate alto en proteínas
148 kcal / porción ⏱ 4 min
🍽 1 porción
Ingredientes — 1 porción
- 2 EL Magerquark
- 1 TL Backpulver
- 30 g Schoko Proteinpulver
- 1 EL Kakao Pulver
- 50 ml Eiklar
- null nach Bedarf Wasser
Preparación
- 1
Alle Zutaten in einer Tasse oder kleinen Schüssel mischen und für 2 Minuten in die Mikrowelle stellen.
🔒 1 pasos en la app Foodisco
Abre la receta completa, añade al plan semanal, genera la lista de la compra — todo en la app.
