Bebida de electrolitos de potasio
Perfecto después de tu entrenamiento para reponer tu equilibrio de electrolitos. Estabiliza la presión arterial, apoya el sistema nervioso y el sueño reparador, y es esencial para mantener y desarrollar músculos.
114 kcal / porción ⏱ 5 min
🍽 1 porción
Ingredientes — 1 porción
- 250 ml de agua de coco
- 1 pieza de kiwi
- 0.5 pieza de pepino
- 1 pizca de sal marina
- 3 piezas de cubitos de hielo
- 1 chorrito de limón
Preparación
- 1
Lava bien el pepino y córtalo en trozos grandes.
- 2
También lava bien el kiwi orgánico, pero deja la piel para conservar los nutrientes.
- 3
Coloca el agua de coco, el kiwi preparado, el pepino y una pizca de sal marina en una licuadora de alto rendimiento.
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